Sie starten am Berghotel Quelletal in Steinhagen. Von hier aus gehen Sie in Richtung Bielefelder Straße, die Sie überqueren. Sie befinden sich jetzt auf dem Wanderweg A7 Quellental, dem Sie folgen bis Sie an eine Gabelung kommen. Sie befinden sich nun auf dem Schwedenpatt, der A7 führt nun nach rechts. Sie gehen jedoch geradeaus auf die Straße „Am Bußberg“ und folgen dem Wanderweg „Weg für Genießer“ (rotes Schild mit einem weißen G). Sie gehen ein Stück auf dem „Sürenbrink“ bis der Weg auf die Kaistraße trifft. Hier gehen Sie links und dann direkt wieder rechts. Aber Achtung! Wählen Sie den Linken Weg der beiden Abzweigungen und bleiben Sie auf dem „Weg für Genießer“. An der Gaststätte Friedrichshöhe können Sie eine Pause einlegen oder Sie folgen den roten Wegweisern mit dem weißen G für den Genießerweg. Sie folgen dem „Tiefen Weg“ durch das Waldstück, dahinter verlassen Sie den Weg links entlang und folgen dem Wanderweg A1. Jetzt folgt ein Anstieg bis zur Kreuzung mit dem Hermannsweg. Diesem folgen Sie rechts entlang. An der Kaiser-Friedrich-Gedächtnishütte vorbei geht es kurz etwas bergab, bevor ein erneuter, aber nur kleiner Anstieg folgt. Noch immer befinden Sie sich auf dem Hermannsweg. Jetzt geht es bergab bis zum Wald-Hotel Peter auf´m Berge. Hier überqueren Sie die die Bielefelder/Berg Straße und gehen hinter dem Hotel 200 Meter weiter auf dem Kammweg. Dann verlassen Sie den Kamm- bzw. Hermannsweg und nehmen an der Kreuzung den rechten Weg, der mit „Wappenweg Bielefeld“ gekennzeichnet ist. Jetzt müssen Sie noch kein kleines Stück über den Pfad durch den Wald, gehen zweimal rechts und treffen dann auf den Weg Am Sennberg. Hier gehen Sie links und dann sofort wieder rechts. Sie befinden sich jetzt wieder auf dem Wanderweg A7 Quellental. Das sind die letzten 400 Meter der Tour, denn jetzt sind Sie wieder am Ausgangspunkt, dem Berghotel Quelletal, angekommen.