Die Wanderung beginnt auf dem Parkplatz 9 am Bredenweg in Brakel.
Man überquert den Bredenweg Richtung Innenstadt und gelangt durch eine Öffnung in der Stadtmauer in den historischen Stadtkern.
Vom Kirchplatz kommt man in die Thystraße. Auf der Thystraße geht man rechts, überquert die Nieheimer Straße und gelangt zum Bohlenweg . Der Bohlenweg führt durch den Westerlindensiek nach Flechtheim.
Der Weg geht den Rustenberg hinauf, führt sanft bergab ins Tal der Aa, durch den Holzgarten und überquert die Umgehungsstrecke der B 64. Über die vierbogige Brücke über die Aa, erreicht man die Mitte von Istrup. Von der Dorfstraße zweigt nach rechts die Johannes-Allerkamp-Straße ab, die bergan zum Rand des Staatsforstes Spitzenberg führt.
Nun beginnt der Wanderweg durch den Staatsforst Schmechten. Bald wird das Dorf Schmechten erreicht.
Auf dem Weg nach Riesel wird das Triftholz durchquert und den Mühlenberg hinunter ins Dorf geführt.
Der Rückweg nach Brakel führt am Hang des Knuttenberges hinauf, überquert die Eisenbahnschienen und führt durch den Siek zum Westerlindenkreuz. Über den Bohlenweg gelangt man wieder in die Kernstadt und zum Ausgangspunkt, dem Parkplatz am Bredenweg, zurück.