Tinnitus überhören
- Störende Ohrgeräusche lassen sich kaum lindern.
- Lernen Sie daher Ihren Tinnitus zu überhören, ihn gelassener hinzunehmen.
- Lauschen Sie zum Beispiel den Klängen der Natur: dem Murmeln des Wassers, dem Rauschen der Blätter oder dem Gesang der Vögel.
- Erleben Sie, wie der Tinnitus in den Hintergrund tritt.
